我有一个失眠的老毛病，年轻时就落下了，到现在时好时坏。经过几次细心体验，我惊奇地发现：书，居然是一种摧眠药,也是一种无声的安眠曲，读书能安眠。

年轻时落下的失眠症，在我现在看来，八成由于营养不良而引起的，那年月因贫穷，能做到“饱食终日”就是最大理想了。随着温饱问题的解决，这毛病便从我的记忆中消失了。后来，过上了“小康”日子，不知何故，这老毛病却再度发作起来。

失眠，这种看似没病的毛病，一旦染上了，那滋味真是苦不堪言。对于常常失眠的人来说，盼望睡个囫囵觉，就像山村小孩盼望过年过节似的。为了治疗它，我试过了不少办法，先是运动疗法，后是药物疗法，但都不理想，迫不得已，我才吞服起安眠药来。是药就有三分毒，何况这等药物？妻子坚决反对我服用此药，并在家人面前当众销毁了它。妻子的良苦用心，我自然能够领会。

漫漫长夜，在床上翻来覆去地折腾自然也不是个办法。于是，我披衣起床，又是用热水泡脚，又是做深呼吸的，但还是无法入眠。万般无奈之下，我从书架上抽出一本大学时期用过的教材，捧着这本尘封了多年的《中国古代文学作品选》，倚靠床头，借着灯光读了起来，刚读几页，我的视线就被这优美的古诗词迷住了。于是，窗外的喧闹声不见了，那些长期涡旋于胸的一些“闹心事”早已不知了去处，焦灼的内心仿佛一下子注入了一针清凉剂似的，浑身上下顿觉一股凉悠悠的气流在缓缓流动。后来，我的视野从古代文学延伸到当代文学，读得最多的是余秋雨先生的散文集，厚厚的一本像砖头似的，读着读着，我的失眠症竟然不治而愈。

书读多了，自然萌生了写作的念头，于是，我又开始了我的写作生涯。先是几篇生活随笔发表在我所在的县报上，之后，电脑写作代替了钢笔和稿纸，文章发表得也越来越多了，作品走得也越来越远了。然而，不知不觉间我的失眠症却又患了。妻说：准是写作惹得祸！我说：那就不写了，放松放松吧！两个月过去了，仍没见好转，我再度吞服起安眠药来。面对一大把安眠药的“残骸”，惊恐之中，我不得不在自己身上查找问题了。原来，一个时期我沉迷写作而远离了书本，尤其晚上，书读得少了。于是，我又捧起了书本，读着读着，失眠症又不治而愈。

对此，我颇感纳闷：书，为什么能充当安眠药呢？想想放风筝的情景，我似有所悟。莫非人的思绪就像在天上随风飘荡的风筝，而书就像风筝若有若无的那根线？读书的时候，不管风筝飞得再高再远，总有一根线牵着，一旦不读书了，思绪就成了断了线的风筝。一旦思绪变成了脱缰的野马，试想想，那能安枕吗？

古人云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”这种高境界的读书人的体验，对于为生计所迫、为名利所累的现代人来说，就连一向自以为淡薄名利的我来说，也是很难进入这般意境的。与之相比，“书犹药也，善读之可以医愚”这样的古训，我以为更令人信服。治不治愚，其中有个善读与不善读的问题，这里姑且不论。但“书犹药也”，在我看来实乃千正万确，对我来说，书就是一种没有任何副作用的安眠药，也是一种无声的安眠曲。不信，你试试！

 转自《塘河》杂志