爱上行走，喜欢与一群认识或新认识的朋友一同穿梭在羊肠小道上、山涧溪流中、密林树荫下，或调侃戏语，或欢歌笑语，或喁喁私语，一路上不再觉得孤独寂寞，也不觉得单调乏味，苦和累也与我们擦肩而过。不同的行走，总是能收获一些轻轻滑过心底的悸动，时时感动于分享食物时声声亲切的问候；发现惊喜时互相传递的喜悦；对待新驴时无私的鼓励和帮助；路遇艰险时伸出友善的双手；队友受伤时丝丝关切的眼神……具有挑战性的户外行走将我们的力量紧紧地凝聚在一起，变成一个坚强而富有合作精神的团队。

    爱上行走，喜欢一个人踽踽独行于纵横湿漉的青苔、匆匆穿行于铺满落叶的山路，跋涉于交错跳跃的溪涧。走出钢筋水泥的桎梏，走向自然，打开自我，更多的时候，我会离群独行，在聆听自然天籁的同时用心地倾听自己的呼吸和心跳，倾听注于脚底的沉重和欢快，倾听内心深处心灵的声音。只有在这个时候，在自然面前，释然俗尘的烦，摒弃空虚的身，抚慰浮躁的心，更加清楚地认识自己，真正叩问心灵的皈依，从而褪去一层浮华，添上一抹宁静。

    爱上行走，喜欢在行走中寻找儿时的记忆，摭拾缤纷的落英。一束野草、一朵野花、一颗野果，都能让我在无限神往中感受天真烂漫的童年，轻松欢快的童趣，纯洁无瑕的童真。孩提时代喜欢漫山遍野地奔跑，如今的我钟情密林深处的穿梭，某些片段与片段的重复，无不勾起人无限的遐想和怀念，宛如找回失散多年的童年时光。

    爱上行走，喜欢在不同的时节交替中穿梭行走，感受四季的变幻，捕捉色彩的更迭，发现自然的美丽。喜欢即兴出行，感悟冰天雪地而干净历练的冬，享受鲜翠欲滴而生机勃勃的春，沉醉斑斓浪漫而热情似火的夏，迷恋秋高气爽而喜悦醉人的秋，在四季之约中领略大自然的无穷魅力。

    爱上行走，喜欢泥土的芬芳和清新的风。在梯田环绕的山脚，在灌木丛生的山坡，在与天接壤的山顶，清新和煦的风时常掠过耳畔，拂过发际，吹进心坎，送来阵阵泥土的芳香，伴着鸟鸣，和着虫啾，令人沉醉，动人心扉，一切都显得那么本色，那么明净。

    爱上行走，喜欢在迷失和超越中走向喜悦，从迷失的迷惘走向超越自我，从而达到另外一种境界，一种痴迷而超然的忘我境界。每一次艰难的行走，在有路和无路中反复，在柳暗花明和徘徊探路中行进，一次次困难和危险的临近，一次次体能和意志的考验，让我们一次次地挑战自我，锻炼自我，最后超越自我，实现的是精神的超越和升华。

    爱上行走，喜欢大汗淋漓的畅快和彻底。在攀爬和急行军中，豆大的汗珠从畅通的毛孔中涌出或者滴进泥土，或者蜿蜒成河，或者濡湿衣裳，让我觉得自己是一个健康的人。汗水的酣畅排出，不仅排出了人体的油脂和毒素，也排出了心里淤积的郁闷和压抑，让人觉得全身心的轻松，无以言表的轻松。

    爱上行走，喜欢和践行着“除了照片，什么都不要带走；除了脚印，什么都不要留下”的户外行走理念。自然的宁静无需我们打破，自然的美丽也不容我们践踏，在行走中，我们秉持环保理念，用心去维护自然的纯净，用心去呵护自然的完美，努力将自己与自然和谐地融为一体。

爱上行走，喜欢在某一个倾心的日子里轻松地背上背包，踏上与自然的亲切约会，欣赏美丽迷人的自然风光，寻找密林深处的安然静谧，记录欢乐精彩的瞬间感受，释放自我，收获喜悦，回归平静。

转自《建湖日报》2013年3月27日